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 Turnverein Baden e.V.VisitenkarteVerdener Straße 180 28832 Achim Telefon: 04202 71441Alle Kontaktdaten »

Reha-Sport (Reha-Sport)

Für die folgenden Inhalte ist die/der oben genannte Firma/Institution/Gemeinschaft/Verein verantwortlich.

Zugehörigkeit / Geschlecht:Gemischt
Altersstufe:Jugendliche, Erwachsene, Senioren
Trainingszeiten:

Montag, 15:10 bis 15:55 Uhr
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Montag, 16:00 bis 16:45 Uhr
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Montag, 16:50 bis 17:35 Uhr
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Mittwoch, 09:00 bis 09:45 Uhr
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Mittwoch, 10:00 bis 10:45 Uhr
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Kurzportrait:

Für eine Welt ohne Rückenschmerzen. 
Nie wieder Rückenschmerzen dank unserer Kurse.

Kräftig, beweglich, belastbar - so sollte ein gesunder Rücken sein. 

Wir bieten die Kurse als Reha Kurse mit dem Profil „Orthopädie“ als Sportaktivitäten  für jedes Alter an. Eine Vereinsmitgliedschaft ist dafür nicht erforderlich.

Was ist Rehasport?

Rehabilitationssport ist eine Maßnahme, um Ihre Beschwerden und Beeinträchtigungen zu lindern bzw. zu verbessern, und ggf. sich gezielt auf Muskelkräftigung zu fokussieren.

Gleichzeitig sollen Sie dadurch auch erfahren, welche positive Wirkung Sport auf Ihre Beschwerden haben kann und dadurch sollte bei Ihnen der Wunsch geweckt werden auch außerhalb vom Rehasport - Sport zu treiben.

Stundenablauf

Der Stundenaufbau (minimal 45 Minuten) ist sportlichdidaktisch und sportlichmethodisch gehalten – wobei wir die Gruppenzeit in Aufwärmen, Hauptteil und Ausklang einteilen und die Übungsfolgen vom Bekannten zum Unbekannten, vom Leichten zum Schweren und vom Einfachen zum Komplexen gestalten.

Solch eine Stunde kann sich dabei aus Elementen von Gymnastik, Leichtathletik, Bewegungsspielen, Yoga, oder anderen Sportarten zusammensetzten.

Weiterhin werden die Übungen so differenziert, dass für jedes Beschwerdebild der Gruppenteilnehmer/-innen Übungen dabei sind.

Natürlich geben wir auch „Hausaufgaben“ mit, also Übungen  die zu Hause fortgeführt werden können, um den Trainingserfolg sicherzustellen. Wir informieren ggfs. auch über Themen wie Ernährung, sportliche Aspekte und gesundheitliche Fragen allgemeiner Art. Von Zeit zu Zeit werden auch exemplarisch weitere Sportangebote vorgestellt, damit die Teilnehmer/-innen den Spaß und die Freude entwickeln, nicht nur den von den Krankenkassen geförderten Sport einmalig zu betreiben, sondern nachhaltig zum Sport zu finden.

Kosten

Rehasport kann vom Arzt verschrieben werden, sowohl vom Hausarzt als auch vom Orthopäden. Dabei erhalten Sie das Formular „K 56“. Dieses muss von Ihrer Krankenkasse genehmigt werden, dafür senden Sie einfach Ihre Verordnung an Ihre Krankenkasse. Die Genehmigung dauert in der Regel nur  wenige Tage. Sie können ebenso die Verordnung selbst zur Krankenkasse bringen, so bekommen Sie eine Genehmigung in wenigen Minuten.

Auch Renten- oder Unfallversicherungen können Rehasport verordnen. Fragen Sie dazu Ihren Arzt.

Rehasport wird in der Regel von 18 Monaten bis zu 32 Monate verschrieben.

Kontakt

Bei Fragen hilft Ihnen Ihr persönlicher Ansprechpartner unter Tel.: 04202 7644478 oder 0151 455 554 00 gern weiter.

Um eine schnelle Kontaktaufnahme zu gewähren haben wir für Sie ein Anrufbeantworte eingerichtet. Rufen Sie uns während unserer Arbeitszeiten an, montags bis freitags von 9 bis 18 Uhr.

Falls, wir während der Arbeitszeit nicht ans Telefon gehe, so befinden wir uns in der Sportstunde. Bitte sprechen Sie langsam, laut und deutlich Ihre Nachricht auf den AB. Teilen Sie uns Ihren Namen, Telefonnummer, und den Grund Ihres Anrufes mit, wir melden uns bei Ihnen. Bitte berücksichtigen Sie, dass wir den Rückruf nur während unserer Arbeitszeit tätigen.

Sie können uns auch eine SMS schreiben oder uns per Telegram kontaktieren.

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