| Zugehörigkeit / Geschlecht: | Gemischt |
| Altersstufe: | Altersbegrenzung: ab 50 Jahren |
| Trainer: | Stephanie Claußen |
| Kontakt: | Geschäftsstelle 04202-3287 |
| Trainingszeiten: | Dienstag, 09:45 bis 10:45 Uhr |
Kurzportrait:
allgemeine Fitness, Stabilisation und Mobilisation der Wirbelsäule, Wahrnehmung, Dehnen, kleine Spiele